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日志


Puerta I

Calor, calor, calor

Piedras ardiendo

Huele a lavanda

Y me baño de ella

Y baño al resto

Voces cantando

El corazón-tambor  latiendo

Sudo, sudo, sudo

Mi voz en la oscuridad

Me gusta mi voz

Me gusta cantar

Una puerta directa a mi corazón

Un propósito

Muchos rezos

Más calor

Oscuridad, oscuridad absoluta

A mi derecha canta un hombre

Y su voz ya no sale de su garganta

Sino de mi interior

Canta muy bien

Y la siento como mi parte masculina

Cantamos a la par

y siento que cuando canto

canta él con más motivación

Mi piel se desprende

Como algo que ya no sirve…

 

Puerta II

Calor, calor, calor

Los cantos invaden todo

Huele a salvia

Y me baño de ella

Baño al resto

El hombre calla

Y se tumba porque flaquea

Ya no sé si es por mi proceso

O por el suyo propio

Sigo cantando y oigo

Como las voces se transforman

En otras más profundas

Más viscerales

Más armónicas

Y necesito respirar

Aire, aire frío

Las gotas de sudor caen

Como si me estuviera fundiendo

Y de repente me quemo

Como si una de las piedras

Tuviese una mano

Y me estuviese tocando con el dedo

Me arde

Y me asusto

El grupo me tanquiliza

Y vuelvo al centro


Puerta III

Calor, calor, calor

Un calor extremo

Volcánico

Que me envuelve

Me resisto a él

Protejo mi quemadura

Y…. Ya no me duele

Y toco el tambor

Su sonido me hipnotiza

Y ya no oigo las voces

No quiero  desacompasar

Sus latidos

Por mí y por el grupo

No aguanto más

Necesito aire

Posición fetal

Y aparecen monstruos

Mi mente habla

Se resiste

No quiere estar ahí

Ordena a mi cuerpo

Que quiere salir

Inventa excusas

que por un momento

me convencen

de que me salga

de la experiencia

y de repente

otra voz interior aparece

y me dice: aguanta

que es solo tu cuerpo

 el que está incómodo

eso me reconforta

y me transporta

a otro lugar distinto

al vientre materno

y ahí se está tan agusto

a mi lado vuelvo a oir

a mi voz masculina

canta y respira a la vez

se está recuperando

igual que yo

se abre la puerta

y entra el aire frío

generoso y grácil

maravilloso y vital

aparecen rezos

muchos rezos

el mío no lo comparto

y lo mando

hacia los úteros y matrices

que no se permiten

coger el espacio

que les pertenece


Puerta IV

Última puerta

Me siento aliviada

Y muy ligera

Huele a Palosanto

Me baño de él

Y baño al resto

Sigo sudando

Pero me encanta

Y vuelvo a cantar con más fuerza

Percibo al grupo

Con mucha intensidad

Reconozco cada voz

Aunque suenan muy distintas

La mía también

Sale de mi Hara

Y busca el camino

Hacia mi garganta

Y me oigo tan distinta

El hombre de mi lado

Canta también

Y vuelvo a sentir

Que mi canto

Le motiva y le da fuerza

Y me sigue a mí

Y no al grupo

Me gusta recuperar

Esa sensación inicial

Me siento renovada

Podría seguir un rato más

Pero ya es hora

De abrir la puerta

Y salir a la luz

De la luna llena


Bazo-Estómago

Encuentra el punto medio

Entre el vacío y la plenitud

El modo de estar en equilibrio

Con el mundo que te rodea

Pregúntate: Qué no he obtenido?

Qué no me han proporcionado?

Obsérvate sin juicio,

Cuáles son tus necesidades?

Y… cómo te sientes respecto a ellas?

Vive el aquí y el ahora

Desde tu cuerpo, desde tu mente

Y sobretodo

Desde tu atención al momento presente

Eso te ayudará

A acallar los pensamientos

Que no te nutren

Decide… y pregúntate

Qué es lo que te nutre?

De qué tienes hambre?

Qué es lo que te satisface?

Aprende a disfrutar

Conscientemente de las cosas

Sácale el jugo

A las cosas pequeñas de la vida

Y entonces…

Empezarás a saborear la comida

primavera

Expansión...
Los brazos se alargan, para abrazar y tocar
Las piernas caminan para avanzar y llegar
y si algo no avanza, lo hace por otras partes,
el crecimiento busca el camino por donde sí puede.

Al igual que la hiedra que abarca y se esparce,
me adapto, me flexibilizo, acepto,
creo espacio, reeeeeespiro... Expando.
Me expando, y cuando lo hago,
comunico y conecto,
con la energía del cielo,
con la energía de la tierra.

Expansión... Contracción...
la respiración...
el latido del corazón...
el latido del cosmos.

sábado por la mañana

Las nubes pueblan hoy el cielo, el bosque suena, ruge, como cuando ruge el mar a lo lejos.
Pasa desapercibido, pero si pongo atención lo oigo tan nítidamente que creo                                                  que sale de dentro de mí y los pájaros que cantan y parlotean entre ellos                                                      son mis huesos, órganos, músculos y sentidos que empiezan de nuevo otra vuelta...                                           Y el sol de repente asoma por entre las nubes. Aaaaaay, suspiro por este poquito de yang                         dentro de este amanecer tan yin.

Hoy el día está indeciso, comentan las mujeres en el pueblo. Y yo me digo que el día es,                                 y que lo demás es un reflejo de cómo está una por dentro.
Las gallinas también comentan algo, a la vez que una lavadora hace su centrifugado. Estoy pensando que voy a sacar el tendedor al patio.
Humedad, sequedad.
El sol permanece, un teléfono suena, alguien despierta, la energía cambia... y la misma música       ahora me produce un estado distinto.
Estado, un modo de estar en el mundo.

R.I.P.

Algo muere hoy, junto con la luna que ayer fue llena.
Sentí los cambios en mi piel, delante de mis ojos,
sentí como mi cuerpo empezaba a moverse de otra forma,
sentí el cambio en cada una de mis células,
sentí comprender el movimiento, la trayectoria...
Algo muere hoy, no sé cuando, en qué momento sucede, pero es.
Algo muere hoy, voy vestida de negro.

Otoño o la inseguridad del paraguas volteado

Otra tormenta
ahí fuera
y aquí dentro
lluvia...
a veces chispea
últimamente
relampaguea
hace días que dura
y mi paraguas
no funciona...
Me mojo
estoy empapada
a ratos
me olvido
cuando de repente...
estornudo!
y sólo entonces
me percato
de cuánto
necesito
impermeabilizarme.

esdrújulas

Los malos hábitos de un siglo pánico
vuelven quimérico todo diagnóstico,
pero en lo íntimo me viene el pálpito
de que los crápulas viajan de incógnito.

En nuestra módica tierra de náufragos
dios es el bárbaro de la película,
buenos propósitos hacen el bálsamo
con una fórmula casi ridícula.

Las viejas cábalas de uso pragmático
brujas y pálidas vienen en ráfagas,
y es anacrónico según Herácllito
usar dos rápidos del mismo niágara.

Siglo prostíbulo con cien teléfonos
y alguna brújula de norte hipócrita,
brinda con clásicos y nuevos métodos
en otra cápsula la misma pócima.

Sueño de una noche de verano

Me hablas, me miras
con esos ojos maravillosos,
llenos de mil luces como los del niño.
Compartimos, y estamos a gusto.
Me duermo y luego despierto,
y sin abrir los ojos te siento,
me tocas la mano sutilmente,
casi ni se nota,
y yo te devuelvo ese gesto.
Ya no sé si estás despierto o dormido
pero tu cuerpo se mueve
bajo la piel que estoy tocando
y sonrío,
a una complicidad comigo misma.

La rosa de Jericó

 
 
CARA A
En los desiertos de Arabia y en las riberas del Mar Rojo
pero nunca en la ciudad de Jericó,
crece la Rosa de Jericó.
Ella permanece seca en el suelo,
cerrada sobre sí misma hecha un ovillo,
insulsa, algunos dirían casi muerta
pero cuando se acercan las lluvias,
ella abre sus brazos-hoja despacio,
 muy despacito se despereza de su letargo
para mostrarse al mundo
como la mas veterana mujer del tiempo.
 
 
 
CARA B
Algunos dicen que tiene el poder de transformar
 lo negativo en positivo por allá por donde va,
 y que incluso te limpia el ambiente,
pero eso solo si le haces una piscina para ella sola.

romero verde

Vente conmigo niño por el romero en flor
por los cañaverales del arroyo cantor
vente a los campos niño
bajo la luz del sol
a tejerle coronas de besos al amor
a cantar con el agua
a cantar con el agua y con el gorrión
vente conmigo niño por el romero en flor.
 
A la flor del romero, romero verde
son tus ojitos niño los q me pierden
A la flor del romero, romero verde
a la luna me subo solo por verte
A la flor del romero, romero verde
solo por verte y mirar tu boquita de miel caliente
y mirar tu boquita de miel caliente
 
así lo cantan Lole y Manuel y así lo escribo yo. 

fragmentossss

 
    La brutal ciudad sin cielo se hace inhabitable, destierro. Cada paso por el cemento encadena al cementerio, no conduce. Pues la ciudad nos atascó en sus callejones, nos lastima el ojo al rojo alarmante del semáforo; el zumbido de la perforadora en el vientre asfaltado nos rompe la vibración del ser como una fresa de acero escarbando en la muela podrida.
    La demencia del dinero y la miseria es atroz. El Ego de los poderes y las necesidades condicionantes que la civilización ha desatado van a terminar sepultando este in-mundo humano en cementerios comunales, fosas comunes y campos concentracionarios de locura, pavura y pública desesperación.
 
    El progreso es hacia el ser, porque fuera del ser no hay nada. Y fuera de la vida solo hay muerte. Esta fantasiosa irrealidad llamada civilización perecerá porque está pensada y maquinada y engendrada por el Ego para el poder; el poder para el Ego de los individuos o para el Ego de los Estados que son los sistemas; pura mierda conceptuada, escalafón hacia la nada, pugna violenta por el predominio de los factores materialesde la producción y el consumo: infiernos de la razón social y mercantil.
    Nada de lo que están haciendo y pensando es para la vida. Fabricantes de pensamientos y pensadores de fábricas: he aquí una imagen tétrica de la cultura humana, civilización de muertos confortables.
 
    Las metas nos alejan del camino, nos extravían. Cuando empiezas a buscar algo con interés, en ese momento lo has perdido.Nunca más nos perdamos perteneciendo a una fracción de la realidad, del pensamiento, o del tiempo. Seamos todo en el amor.
    Todo por el ser, por la luz: todo lo que poseo o me posee es mortaql para el alma. Hay que dejarlo. Usar los instrumentos, las cosas como medios de superación, de liberación, no como eslabones de encadenamiento.
 
                                                                                                               Gonzalo Arango

gracias!

A veces nos olvidamos
de mirar hacia afuera,
dejamos de tener en cuenta
la fuerza que existe
detrás de las cosas
que hay delante de nosotros.
Un canal de comunicación
que la vida genera hacia todo
y que nosotros,
hijos consentidos del mundo
nos permitimos el lujo de ignorar.
 
Ciegos, mudos y sordos
caminando adormecidos
a través de la existencia,
emborrachados de algo
que no es mas que una invención
por y para el ser humano,
que a estas alturas
aún cree que avanzar significa
alejarse de su lugar en el mundo.
 
Sin embargo,
la vida verdadera está ahí
girando por sí misma
y bailando a su compás
regalando instantes,
susurrando augurios
y enseñando secretos
a los que se atreven a bailar con ella,
a los que desperezan un ojo de vez en cuando
y a los que abren la boca para decir GRACIAS.

sentimentalidades en el moro

Desde aqui, en Marruecos
concretamente en Essaouira,
ciudad de pescados, pescadores y Océano Atlántico,
te siento lejos.
 
Lejos porque estos viajes
son experiencias que solo compartes
con quienes las con-vives,
lejos porque me gustaria hablarte y no puedo
lejos porque el sentir es ahora
y luego seran solo palabras,
lejos porque oigo el mar
y me encantaría que tú
lo oyeras conmigo.
 
Sin embargo sé
o mejor voy a decir que creo que sé
que estamos muy cerca.
 
Para tod@s aquell@s  de quienes me acuerdo cuando vivo aventuras importantes en mi caminito!

cómo se escribe shakespeare?

Después de algún tiempo aprenderás la diferencia entre dar la mano y sostener un alma y aprenderás que amar no significa apoyarse, y que compañía no siempre significa seguridad.
Comenzaras a aprender que los besos no son contratos, ni regalos, ni promesas.
Comenzaras a aceptar tus derrotas con la cabeza erguida y la mirada al frente, con la gracia de un niño y no con la tristeza de un adulto y aprenderás a construir hoy todos tus caminos, porque el termino mañana es incierto para los proyectos y el futuro tiene la costumbre de caer en vacío.
Después de un tiempo aprenderás que el sol quema si te expones demasiado. Aceptaras incluso que las personas buenas podrían herirte alguna vez y necesitaras perdonarlas.
Aprenderás que hablar puede aliviar los dolores del alma...
Descubrirás que lleva años construir confianza y apenas unos segundos para destruirla y que tu también podrás hacer cosas de las que te arrepentirás el resto de tu vida.
Aprenderás que las nuevas amistades continúan creciendo a pesar de las distancias y que no importa que es lo que tienes en la vida sino a quien tienes en la vida, y que los buenos amigos son la familia que nos permitimos elegir. Aprenderás que no tenemos que cambiar de amigos, si estamos dispuestos a aceptar que los amigos cambian.
Te darás cuenta que puedes pasar buenos momentos con tu mejor amigo, haciendo cualquier cosa o simplemente nada, solo por el hecho de disfrutar su compañía.
Descubrirás que muchas veces tomas a la ligera a las personas que más te importan y por eso siempre debemos decirles a esas personas que las amamos, porque nunca estaremos seguros de cuando será la ultima vez que las veamos.
Aprenderás que las circunstancias y el entorno también que nos rodea tiene influencia sobre nosotros, pero nosotros somos los únicos responsables de lo que hacemos.


Comenzaras a aprender que no nos debemos comparar con los demás, salvo cuando queremos imitarlas para mejorar.
Descubrirás que se lleva mucho tiempo para llegar a ser la persona que quieres ser, y que el tiempo es corto.
Aprenderás que no importa a donde llegaste sino adonde te diriges y si no lo sabes cualquier lugar sirve.
Aprenderás que sino controlas tus actos ellos te controlan y que ser flexible no significa ser débil o no tener personalidad, porque no importa cuan delicada o frágil sea una situación: siempre existen dos lados.
Aprenderás que héroes son las personas que hicieron lo que era necesario, enfrentando las consecuencias...
Aprenderás que la paciencia requiere mucha practica. Descubrías que algunas veces la persona que esperas que te patee cuando te caes, tal vez, sea una de las pocas que te ayuden a levantarte. 
Madurar tiene mas que ver con lo que has aprendido, que con los años vividos.
Aprenderás que hay mucho más de tus padres en ti que lo que supones.
Aprenderás que nunca se debe decir a un niño que sus sueños son tonterías, porque pocas cosas son tan humillantes, y seria una tragedia que se lo creyese porque le estarás quitando la esperanza.
Aprenderás que cuando sientas rabia, tienes derecho a tenerla, pero eso no te da derecho a ser cruel.
Descubrirás que solo porque alguien no te ama de la forma que quieres, no significa que no te ame con todo lo que puede, Porque hay personas que nos aman, pero que no saben como demostrarlo...
No siempre es suficiente ser perdonado por alguien, algunas veces tendrás que aprender a perdonarte a ti mismo.
Aprenderás que con la misma severidad con la que juzgas, también serás juzgado y en algún momento ordenado.
Aprenderás que no importa en cuantos pedazos tu corazón se partió, el mundo no se detiene para que los arregles.
Aprenderás que el tiempo no es algo que puedes volver atrás, por lo tanto debes cultivar tu propio jardín y decorar tu alma, en vez de esperar que alguien te traiga flores.
Entonces y solo entonces, sabrás realmente lo que puedes soportar, que eres fuerte y que podrás ir mucho mas lejos, que cuando creías que no se podía más.
Es que realmente la vida vale mas cuando tienes valor de enfrentarla.

William Shakespeare

preguntas... el principio de las respuestas

Detrás de un cuerpo
se esconde una persona,
detrás de una persona
se esconde un alma...
¿cuántas puertas hay que abrir
para descubrirla?
¿cuándo termina el trabajo
de tejer una alfombra
de calidez y confianza?
¿cuándo empieza?
¿cuántos tipos de amor hay?
¿son diferentes?
o son todos el mismo?
¿existen las almas gemelas?
o son solo cruces de caminos?
¿puede un alma viajar?
me refiero a través
del tiempo y de las personas.
muere el cuerpo, muere la persona,
pero muere el alma tambien?
¿existe la reencarnación?
qué es exactamente la memoria colectiva?
hemos recordado alguna vez?
¿qué significa recordar?
dónde está el límite del tiempo?
es el tiempo diferente
para un cuerpo, una persona, un alma?
es decir,
transcurre el tiempo siempre igual?
cuáles son los significados
de la palabra destino?
hay solo uno para todos los cuerpos,
pero qué hay de las personas-almas?
aprender es esencial...
cuándo y cómo lo hacemos?
o debería preguntar
cuándo no lo hacemos?
y qué quiere decir esencial?

Construcción

Amó aquella vez como si fuese última,
besó a su mujer como si fuese última,
y a cada hijo suyo cual si fuese el único,
y atravesó la calle con su paso tímido.
Subió a la construcción como si fuese máquina,
alzó en el balcón cuatro paredes sólidas,
ladrillo con ladrillo en un diseño mágico,
sus ojos embotados de cemento y lágrima.
Sentóse a descansar como si fuese sábado,
comió su pobre arroz como si fuese un príncipe,
bebió y sollozó como si fuese un náufrago,
danzó y se rió como si oyese música
y tropezó en el cielo con su paso alcohólico.
Y flotó por el aire cual si fuese un pájaro,
y terminó en el suelo como un bulto fláccido,
y agonizó en el medio del paseo público.
Murió a contramano entorpeciendo el tránsito.

Amó aquella vez como si fuese el último,
besó a su mujer como si fuese única,
y a cada hijo suyo cual si fuese el pródigo,
y atravesó la calle con su paso alcohólico.
Subió a la construcción como si fuese sólida,
alzó en el balcón cuatro paredes mágicas,
ladrillo con ladrillo en un diseño lógico,
sus ojos embotados de cemento y tránsito.
Sentóse a descansar como si fuese un príncipe,
comió su pobre arroz como si fuese el máximo,
bebió y sollozó como si fuese máquina,
danzó y se rió como si fuese el próximo
y tropezó en el cielo cual si oyese música.
Y flotó por el aire cual si fuese sábado,
y terminó en el suelo como un bulto tímido,
agonizó en el medio del paseo náufrago.
Murió a contramano entorpeciendo el público.

renacimientos

Al nacer, deseamos amor. Se nos llevan...
se nos niega y nos encierran, en una habitación
con más privados de lo mismo.
Llenos de almohadas, en cunas esterilizadas.
Privaciones... llegar al mundo
y despertar con un cachete
y darnos cuenta de no poder tener lo que se quiere.
Lo exigimos, con un llanto,
la compañía de la única persona que conocemos...
y no nos hacen caso.
Menuda leccion para ser la primera!
Lo exigimos, hasta que llega la hora
que decide una enfermera
excelentemente cualificada,
y que es para nosotros una total desconocida.
 
Así es, así fue, la entrada en este mundo
al que aún estamos llegando, llorando,
quejándonos por lo que no nos gusta
porque aunque nacimos inconformistas
tuvimos que pasar por un aro,
y aquí estamos, privaditos....
 
Faltos de amor algunos van robando,
van chupando hasta las reservas,
hasta el amor propio
del que duerme en la cuna de al lado
que a veces he sido yo,
la misma que se ha rellenado luego...
y a fuerza de vaciarme y llenarme
he llegado hasta este rompecaminos
en el que he decidido que
ya hay instituciones, conceptos, creencias
costumbres, personas
muchas personas
que intentan darnos ese cachete,
con afán de que despertemos
hacia esa realidad que es la suya.
Miedos, miedo a la suerte,
miedo a la gente,
miedo a la muerte,
miedo a la vida.